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Nutrición

Alimentos para luchar contra el envejecimiento de la piel

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Aunque parezca increíble, a partir de los 25 años la piel ya comienza a envejecer. Este proceso, generado de forma inevitable por nuestro reloj biológico interno, puede acelerarse por los malos hábitos y un estilo de vida poco saludable.

En el post de hoy sabrás cómo estos factores externos afectan directamente a nuestra piel y encontrarás soluciones sencillas para evitar que los signos de la edad te pasen factura. Continua leyendo…

Actualidad

Noelia López: “Es fundamental seguir una rutina de deporte y alimentación”

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Noelia López saltó a la fama en 2007 cuando ganó el concurso ‘Supermodelo’. Desde entonces, esta simpática sevillana no ha dejado de trabajar en los dos mundos que le apasionan: la moda y la televisión. Actualmente, la bella modelo y bloguera escribe sus experiencias en El blog de Noe, en la web de Antena 3. Compartimos con ella algunos de los secretos de belleza para mantener este cuerpo 10 que ha copado numerosas portadas de revistas.

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Nutrición

5 claves para evitar el estreñimiento en verano

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¿Todo listo para las vacaciones? Seguro que ya tienes la maleta preparada y el bañador a punto. Pero, ¿te preocupa no poder disfrutar de los fantásticos momentos que depara el verano a causa del estreñimiento? ¡Que no cunda el pánico! Hoy voy a darte unos trucos súper fáciles para que este problema no te amargue tus merecidísimos días de descanso. Continua leyendo…