• alimentos fortalecer defensa sterimar

    Alimentos para fortalecer nuestro sistema respiratorio

    Alimentos para el alma y alimentos para nuestro sistema respiratorio. Ahora sí ha llegado el frío de verdad y queramos o no nuestras defensas lo sufren así que toca prepararse como guerreros para combatir los ataques a los que nos vamos a enfrentar durante toda la estación. ¿Y cómo lo ...
  • placer respirar bien sterimar

    Respirar también es un placer

    Respirar además de ser el proceso por el cual entra oxígeno en nuestro cuerpo y sale dióxido de carbono, puede ser un placer y que sólo lo valoramos cuando este proceso es difícil de realizar por una anomalía o patología. Si os preguntásemos ahora mismo que eligieseis placeres de vuestra ...