Respirar es algo que damos por hecho que todos sabemos, pero aquí viene la pregunta, ¿respiramos bien? ¿lo hacemos correctamente en cada situación? No es lo mismo respirar por la mañana que por la tarde, ni tampoco es lo mismo respirar mientras hacemos ejercicio que en una situación de estrés ...

Alergias en primavera y alergias también en verano. Durante la época estival hay una serie de alergias más comunes que aparecen allá donde vamos, hoy queremos hablaros de ellas y daros unos consejos que os ayudarán a sobrellevarlas en la playa y en la montaña. 1º Las alergias a los ...

Viaje a nuestros orígenes es el primero de varios viajes que haremos a lo largo de este verano para acercarnos a océanos y mares que nos dan salud y vida. Empezaremos por la Bahía de Cancale que es donde Sterimar, como ya os hemos contado en otras ocasiones, tiene su ...