No existe fórmulas mágicas para acelerar el crecimiento del pelo pero sí es cierto que, aplicando unos sencillos y trucos como los que te comenta nuestra Coach de belleza Mandy Keillor, favorecerás el crecimiento del cabello sano y evitarás su caída, ¡Tú puedes!

Nuestra coach de fitness, Patry Jordán, experta también en belleza, nos cuenta uno de sus secretos top para mantener su piel joven, sana y bonita.

Si has estado siguiendo este blog, ya sabrás que el Face Pilates usa los principios del Pilates para estirar, levantar y tonificar los músculos de la cara. Más allá de combatir el envejecimiento, el Face Pilates es una técnica de terapia física que nos ayuda a mantener nuestro cuerpo y ...

Todos queremos lucir lo mejor posible a cualquier edad, ¿verdad? Pero a veces, cuando envejecemos, parece que estamos luchando en vano. Piel flácida, arrugas y nuevas líneas de expresión aparecen día tras día. Nuestra cara pierde su tono natural y empezamos a buscar soluciones fáciles.

El Face Pilates muy bueno. Lo verás en cuanto te acostumbres a practicarlo. Sin embargo, primero necesitas saber dónde están tus músculos faciales, de la misma manera que sabes encontrar tu bíceps en el brazo o tu cuádriceps en la pierna.