Etiqueta: coach
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Consigue niveles adecuados de calcio… ¡sin lácteos!
¿Son los lácteos (leche) imprescindibles e insustituibles para obtener suficiente calcio para nuestros huesos y prevenir la osteoporosis? ¡Por supuesto que no! -
Cómo y dónde recuperar la motivación perdida
Nuestra psicóloga y coach motivacional, Patricia Ramírez, nos da los consejos y 6 preguntas poderosas para recuperar la motivación, ¡tanto la interna como la externa! -
Sin aceptación no hay cambio
No todo está bajo control ni todo depende de nosotros. La aceptación es aprender a vivir con situaciones o con personas que no podemos cambiar.
