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Probióticos, ¡el parón definitivo a la diarrea!
Si quieres mantener tu flora intestinal saludable y a la diarrea a raya, tienes que descubrir el papel fundamental de los probióticos¡Descubre los alimentos fermentados y sus increíbles beneficios!
¿Ya conoces los distintos tipos de alimentos fermentados y los increíbles beneficios que tienen para nuestra salud? ¡Te lo contamos todo en este artículo!¡Descubre qué es tu microbiota y por qué debes cuidarla!
La microbiota, o más comúnmente conocida como flora intestinal, cumple una función fundamental en nuestro cuerpo y, desde Yo Elijo Cuidarme, te contamos cuál es y cómo cuidarla con una buena alimentación y hábitos saludables.
