Author: Equipo Yo Elijo Cuidarme
¿Cómo cuidar tu salud en el teletrabajo? ¡Las 10 claves que debes saber!
Te contamos cómo hacer teletrabajo en casa de modo que no afecte de forma negativa a tu salud y puedas ...Tapón de cerumen: Cuando la protección se convierte en estorbo
La solución frente a la formación de un tapón de cerumen parece sencilla (retirar el tapón), pero no se puede ...¿Cuánto sabes de los prebióticos? ¡Te lo contamos todo!
Los prebióticos juegan un papel fundamental en la salud, aunque pocas personas lo saben, te contamos qué son, qué tipos ...Dolor de garganta, un mal trago
Hay diferentes causas para el dolor de garganta y determinarán la intensidad y la duración del episodio, ¿cómo prevenirlo y ...¡Dale vitamina C a tu cuerpo para sentirte estupendo!
La vitamina C es esencial para nuestro cuerpo por estas 6 razones y te contamos cómo aumentar tus reservas de ...Acúfenos: zumbidos contra el estado de ánimo
Los acúfenos, también conocidos como tinnitus, son zumbidos o ruidos en los oídos de origen interno que pueden llegar ser ...¡Innova en la cocina con las proteínas vegetales!
¿Conoces los alimentos con proteínas vegetales? Las proteínas de frutas y verduras tienen muchos beneficios para nuestra salud y además ...Otitis media: causas y tratamiento
La otitis media es una inflamación del oído medio, común en niños, que suele coincidir con un resfriado o una ...Los alimentos de origen animal y vegetal con más proteínas
¿Qué papel desempeñan las proteínas en nuestro organismo y cuáles son los alimentos de origen animal y vegetal con más ...Sinusitis aguda: inflamación a puerta cerrada
La sinusitis es la inflamación de los senos paranasales, unas pequeñas cavidades en los huesos de la cara que rodean ...
Yo Elijo Cuidarme es la plataforma de autocuidado creada por el Laboratorio Reig Jofre donde encontrarás información y consejos prácticos para cambiar de hábitos y llevar un estilo de vida saludable. Gracias a la asistencia de nuestros coaches y un servicio de nutrición online totalmente gratuito te ayudaremos a conseguirlo.
