Author: Laura Rojas
-
5 alimentos que mejorarán el estado de tu piel
Parafraseando el dicho popular, “la piel es el reflejo del alma”. Porque ¿quién no ha enrojecido al ver ese chico ... -
Guía para mantener la celulitis a raya
Mientras preparaba mi escapada de Semana Santa (por cierto, he decidido que voy a ir a la playa), he sacado ... -
Cómo mantener el bronceado todo el año
Hoy voy a dedicar este post a hablarte de nuestro aspecto. Tengo una curiosidad: ¿aún conservas el bonito bronceado que ... -
Antes de empezar a hacer dieta lee esto
Te levantas de la cama en busca de tus vaqueros preferidos y, cuando intentas ponértelos, sorprendentemente parece que hayan encogido. ... -
Planta cara al resfriado
¿Cómo llevas el invierno? ¡Para mí está siendo muy duro! Como ya te conté, vivo en un pueblecito a las ... -
8 razones por las que debes beber agua
¿Cómo van esos propósitos del nuevo año? Como ya sabes, en el post anterior estuve hablando de ellos y ha ... -
Propósito del año: dieta sana
En tu lista de propósitos para este año quizás aparezca el de perder de peso o el de seguir una ... -
Laura Rojas, dietista-nutricionista y Coach nutricional
Laura Rojas, dietista-nutricionista y coach nutricional en Yo Elijo Cuidarme, tiene la fantástica misión de compartir información y consejos para ...
