El entrenador personal Juanjo Rodríguez te propone una rutina de seis ejercicios para quemar grasa y adelgazar en casa. Y es que con el verano a la vuelta de la esquina, poner en práctica el plan Yo elijo cuidarme te ayuda a perder esos kilos de más y volver a ...

Ahora que llega el buen tiempo y los rayos de sol aprietan más que nunca, es fundamental saber cómo preparar tu piel para el sol y cuidarla al máximo.