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Home›Posts Tagged "masaje"

Etiqueta: masaje

  • Masajes energéticos, ¿qué son, qué beneficios tienen y cómo se hacen?

    ¡Recarguemos las pilas con los masajes energéticos!

    ¿Estás cansado y sin ganas de nada? ¿Estresado y angustiado? En ocasiones el estrés y la ansiedad, de la vida diaria, nos lleva a necesitar una recarga de pilas. ¡Descubre los masajes energéticos para lograrlo!
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    28 abril 2020
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • Ejercicios de respiración Bhastrika, Alterna y Ujjayi para relajarse

    Ejercicios de respiración para relajarse y combatir la ansiedad: Bhastrika, Alterna y Ujjayi

    Las exigentes rutinas diarias pueden pasarnos factura. Agotamiento, estrés e insomnio son solo algunas de las consecuencias que podemos ver reflejadas en nuestra salud. Sin embargo, hay maneras muy sencillas de contrarrestarlas. La respiración Bhastrika, la respiración alterna y la respiración Ujjayi son tres ejercicios que pueden ayudarte.
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    23 octubre 2018
    by Rebeca J. Cirujano
  • Masaje capilar para que el cabello que crezca sano y fuerte

    Descubre el masaje capilar champisaje y luce un cabello sano y fuerte

    Descubre el masaje champi o champisaje con la que lograrás cuidar el cabello y lograr que el pelo crezca muy rápido y sano gracias a esta técnica de masaje.
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    27 septiembre 2018
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  • El drenaje linfático, un aliado para tu salud

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    Un drenaje linfático ayuda a poner la linfa en marcha. Y es que nuestro sistema linfático puede colapsarse debido al ajetreo de nuestro día a día, una mala alimentación, el sedentarismo y la polución, lo cual puede provocar malestar general, cansancio, malas digestiones o dolor en las articulaciones.
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    20 febrero 2018
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  • Genial masaje capilar diario para mejorar tu cabello y tu salud ¡Pruébalo!

    Masaje capilar diario para mejorar tu cabello y tu salud

    Aprende y haz cada día esta sencilla rutina de masaje capilar para favorecer el crecimiento y evitar la caída de tu pelo, logrando un cabello fuerte, sano y hermoso. ¡Anímate a probarlo!
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    14 julio 2016
    by Mandy Keillor

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