Etiqueta: sobrepeso
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Ejercicios de abdomen y core por Patry Jordán, ¡Pierde peso y tonifica!
Toma nota de esta rutina de ejercicio para tonificar la zona del abdomen y el core y perder peso. Practícala y ¡verás cómo notas la diferencia! -
Consecuencias de la obesidad y el sobrepeso a nivel físico y psicológico
Según la OMS el 39% de la población mundial tiene sobrepeso y un 13% obesidad, ¿cuáles son sus consecuencias en nuestro estado físico y emocional?
Yo Elijo Cuidarme es la plataforma de autocuidado creada por el Laboratorio Reig Jofre donde encontrarás información y consejos prácticos para cambiar de hábitos y llevar un estilo de vida saludable.
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