Cada vez más personas eligen el vapeo en lugar del tabaco, pero ¿es mejor vapear o fumar? ¿Es el vapeo malo? Te explicamos en detalle qué es el vapeo y sus causas, consecuencias y efectos secundarios.

Saber cómo afecta la polución y contaminación en tu piel es crucial para frenar los efectos que pueden ser muy perjudiciales para la salud.

Entre un 20% y un 48% de la población adulta sufre problemas con el sueño. ¿Sabías que las causas del insomnio podría estar en la alimentación? ¡Soluciónalo!

Además de los muchos problemas para la salud, ya de sobras conocidos, el tabaco y el alcohol tienen efectos nefastos para tu piel, acelerando el envejecimiento del cutis. Nuestra experta, Marián García, te explica todos todos los detalles.