Es importante que sepamos que son los metales pesados presentes en los alimentos y comida, como en el pescado, y por qué y cómo debemos evitarlos.

¿Sabes que puedes ser más feliz a través de la alimentación? Conoce los alimentos que producen las hormonas de la felicidad y te harán la vida más fácil.

Una vez pasados los 40 años, la energía y la salud de los hombres mayores disminuyen de manera significativa ¡Comparto contigo unos consejos para evitarlo!

Descubre las propiedades y beneficios de las algas; los tesoros rebosantes de nutrientes que tengo el placer de presentaros, ¿las descubrimos juntos?

Nuestra Coach en Nutrición te desvela los muchos mitos y leyendas que hay sobre las vitaminas, así como toda la verdad. ¡Toma nota y que no te engañen!