Main Menu

  • Nutrición
  • Otorrinolaringología
  • Fitness
  • Motivación
  • Belleza
  • Servicio de Nutrición
  • Articúlate
logo

Yo elijo cuidarme

  • Nutrición
  • Otorrinolaringología
  • Fitness
  • Motivación
  • Belleza
  • Servicio de Nutrición
  • Articúlate
Home›Posts Tagged "magnesio"

Etiqueta: magnesio

  • Tipos de Magnesio; ¿Qué suplemento debo comprar y tomar?

    ¿Qué tipo de magnesio en suplemento debo tomar?

    Si te preguntas qué tipo de suplemento de magnesio debes comprar y tomar, ten en cuenta las sugerencias de nuestra experta que nos acompaña en este artículo. ¡No te lo pierdas!
    Nutrición
    12 febrero 2025
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • Alimentos para bajar la tensión arterial alta rápidamente, ¡Cuida tu corazón!

    Alimentos que ayudan a bajar la tensión, ¡Cuida tu corazón!

    Compartimos contigo una lista de alimentos deliciosos que pueden ayudarte a bajar la tensión arterial alta rápidamente y evitar la hipertensión.
    Nutrición
    11 diciembre 2024
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • 6 razones para incluir suplementos de Magnesio en tu rutina diaria

    ¿Por qué tu cuerpo necesita más magnesio? Mejora tu energía y bienestar

    ¿Por qué tu cuerpo necesita más magnesio? Descubre cómo el hecho de incluir suplementos de magnesio ayuda al sueño, el estrés y mejora tu energía y bienestar general
    Nutrición
    23 octubre 2024
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • ¿Cómo controlar el estrés? 8 técnicas prácticas que sí funcionan

    ¿Cómo controlar el estrés? 8 técnicas prácticas para una vida más tranquila

    La melatonina, conocida como aliada para el sueño, tiene propiedades antienvejecimiento y antioxidantes desconocidas que ayudan a frenar el envejecimiento
    Motivación
    25 septiembre 2024
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • Alimentos para regenerar y fortalecer los huesos, ¿Cuáles son?

    Descubre los alimentos para regenerar y fortalecer tus huesos

    Hay ciertos alimentos buenos para regenerar y fortalecer los huesos, con calcio y otros nutrientes esenciales, que todos debemos conocer sin importar la edad que tengamos.
    Nutrición
    7 agosto 2024
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • Magnesio; qué es y para qué sirve, propiedades y beneficios

    ¿Qué es y para qué sirve el Magnesio? Descubrimos sus propiedades y beneficios

    El magnesio está ampliamente estudiado y cuyas propiedades y beneficios están bien definidos. Veamos qué es, para qué sirve y en qué alimentos se encuentra.
    Nutrición
    10 enero 2019
    by Marián García

Últimos artículos

  • Menopausia y ayuno intermitente: ¿enemigos o aliados secretos?

    Menopausia y ayuno intermitente: ¿enemigos o aliados secretos?

    Nutrición
    18 junio 2025
  • ¿Disbiosis intestinal, SIBO, SIFO o SII? Aprende a diferenciarlos

    ¿Disbiosis, SIBO, SIFO o SII? Aprende a diferenciarlos y entender tu salud intestinal

    Nutrición
    11 junio 2025
  • Nutrición y suplementos antes del embarazo: ¿Cómo prepararse?

    Nutrición antes del embarazo: lo que debes saber para prepararte bien

    Nutrición
    4 junio 2025
  • Microbiota vaginal: Causas y motivos de su alteración y desequilibrio

    Desequilibrio de la microbiota vaginal: 15 causas comunes

    Nutrición
    28 mayo 2025
  • La dieta definitiva después de los 45 años para la mujer y el hombre

    La dieta definitiva después de los 45 años

    Nutrición
    21 mayo 2025

¿POR QUÉ NO PIERDO PESO?

Libro ¿Por qué no pierdo peso?

Páginas relacionadas

Forté Pharma Laboratoires

ORL salud y bienestar

Stérimar

Newsletter

¡Inscríbete y te avisaremos cada vez que publiquemos un nuevo artículo!

He leído y acepto los términos y condiciones de uso y política de privacidad.

Consiento LABORATORIO REIG JOFRE, S.A pueda remitirme comunicaciones sobre ofertas exclusivas, descuentos y novedades.

Sobre Yo Elijo Cuidarme

Yo Elijo Cuidarme es la plataforma de autocuidado creada por el Laboratorio Reig Jofre donde encontrarás información y consejos prácticos para cambiar de hábitos y llevar un estilo de vida saludable.

Dirección postal: Avenida de les Flors, s/n, 08970 Sant Joan Despí, Barcelona (España)

Laboratorio Reig Jofre

Últimos posts

  • Menopausia y ayuno intermitente: ¿enemigos o aliados secretos?

    Menopausia y ayuno intermitente: ¿enemigos o aliados secretos?

    Nutrición
    18 junio 2025
  • ¿Disbiosis intestinal, SIBO, SIFO o SII? Aprende a diferenciarlos

    ¿Disbiosis, SIBO, SIFO o SII? Aprende a diferenciarlos y entender tu salud intestinal

    Nutrición
    11 junio 2025
  • Nutrición y suplementos antes del embarazo: ¿Cómo prepararse?

    Nutrición antes del embarazo: lo que debes saber para prepararte bien

    Nutrición
    4 junio 2025

Servicio de Nutrición Online

Servicio de Nutrición Online
Política de privacidad y aviso legal - Política de cookies
Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Si continúa utilizando este sitio asumiremos que está de acuerdo.Estoy de acuerdo