A plan con Malasmadres
Este es el año de los cambios, de los nuevos hábitos y los desafíos personales. Son cada vez más las personas que se unen al reto Yo Elijo Cuidarme y confían en Forté Pharma para dar un giro de 180º a su rutina. El pasado jueves Malasmadres se unió al desafío del año. Un ejército de mujeres que entienden que sentirse bien es una necesidad, ¡no un capricho!
Quién es Malasmadres
El club de Malasmadres nace con la necesidad de Laura Baena, su fundadora, de desmitificar a la madre perfecta.
Malasmadres es un colectivo que suma más de 350 mil usuarias en redes sociales, madres que luchan por no perder su identidad como mujer y que se ríen de sus intentos fallidos por ser madres perfectas.
#SinAutoengaños
Sin Autoengaños es una de las últimas reivindicaciones que ha lanzado Malasmadres.
La finalidad es poner freno a todas las excusas que han permitido a muchas madres olvidar los hábitos saludables. Dejar de hacer ejercicio, comer mal y dormir peor ha dejado de ser una realidad.
El reto de Malamadres consta de dos sencillos pasos: darle la espalda a los autoengaños y recuperar los hábitos saludables.
La plataforma Yo Elijo cuidarme es el motor del desafío 55 días a plan. Sin autoengaños. Para la presentación se organizó un evento en el que todas las asistentes pudieron familiarizarse con la herramienta y motivarse al cambio.
El evento
Comer las sobras de las cenas de los hijos no es hacer dieta y salir corriendo detrás de ellos tampoco hacer ejercicio
Las asistentes pudieron charlar con Patricia Ramírez y Laura Rojas, ambas coaches de Forté Pharma.
La primera ofreció consejos a las madres invitadas y compartió sus claves de éxito. ¡Haz click aquí para conocerlas!
La coach de nutrición, asesora también del Servicio de Nutrición Online, explicó el funcionamiento de la plataforma y resolvió las dudas de las invitadas.
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Yo Elijo Cuidarme es la plataforma de autocuidado creada por el Laboratorio Reig Jofre donde encontrarás información y consejos prácticos para cambiar de hábitos y llevar un estilo de vida saludable.
Dirección postal: Avenida de les Flors, s/n, 08970 Sant Joan Despí, Barcelona (España)
Hola. Soy una de las malas madres que recibo las recetas de Laura y que he recibido los productos . Muchas gracias . Ya llevo dos semanas y me siento genial.
¡Hola Paula! Muchas gracias por dejarnos tu testimonio y comentario, ¡gracias!
Hola me gustaria hacer el plan. Como hago para comprar y cuales son los productos
¡Hola Rocío! Para poder acceder al Servicio de Nutrición online, totalmente gratuito, debes registrarte en: http://sdo.yoelijocuidarme.es/?utm_source=YoElijoCuidarmeBlog&utm_medium=comment ¡Muchas gracias y hasta pronto!