Etiqueta: kale
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Vegetariano, vegano, flexiteriano y pegano… ¡Vaya lío! ¿Sabes las diferencias?
Están de moda distintos modos de alimentación y, para no crear confusiones, te contamos las diferencias entre vegano, vegetariano, flexiteriano y pegano. -
Efectos negativos de la polución en tu piel, ¿cómo afrontarlos?
Saber cómo afecta la polución y contaminación en tu piel es crucial para frenar los efectos que pueden ser muy perjudiciales para la salud. -
¿Qué es y para qué sirve el Magnesio? Descubrimos sus propiedades y beneficios
El magnesio está ampliamente estudiado y cuyas propiedades y beneficios están bien definidos. Veamos qué es, para qué sirve y en qué alimentos se encuentra. -
¿Sabes cuál es la mejor alimentación según tu tipo de piel?
La piel nos protege y elimina los residuos de nuestro cuerpo, por lo que cuidarla es de vital importancia. Pero ocurre que, en muchas ocasiones, la ignoramos. Como en lo referente a la alimentación según el tipo de piel. -
Menopausia, verano y nutrición
Menopausia y verano puede ser una bomba: sofocos, sudoración nocturna, insomnio... ¡Evítalos con los consejos de nuestra Coach en Nutrición! -
¿Qué son los superalimentos? ¿Mito o realidad?
¡Los superalimentos están de moda! Han invadido revistas, Instagram y los restaurantes más lujosos. Pero, ¿qué son?, ¿es todo un mito o funcionan realmente? -
5 consejos básicos para tu rutina de belleza diaria
Mandy Keillor, del Studio Australia Barcelona, comparte contigo estos 5 consejos, fáciles de seguir, con los que crearás una rutina diaria de belleza facial, así como del cuerpo, y crearás hábitos que tu piel agradecerá.
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