Soy Vicky Martín Berrocal y he confiado en Forté Pharma y su Servicio Gratuito de Nutrición Online para ponerme a dieta y cambiar mi estilo de vida. ¿Quieres saber cómo me ha ido?

¡Los superalimentos están de moda! Han invadido revistas, Instagram y los restaurantes más lujosos. Pero, ¿qué son?, ¿es todo un mito o funcionan realmente?

Siguiendo estos consejos de alimentación de nuestra Coach en nutrición Laura Rojas, así como la dieta y menú mensual que te propone, conseguirás fácilmente subir y aumentar las defensas de tu cuerpo y organismo ¡Un sistema inmunológico fuerte!

El deporte, junto a una alimentación saludable y equilibrada, es la base de unos hábitos y rutina de vida saludable, pero ¿cómo empezar a hacer ejercicio?

Laura Rojas, nutricionista dietista, contesta a las 4 preguntas más comunes antes de ponerse a plan de dieta y adelgazamiento, ¡Obtén las claves básicas!

¿Cómo comenzar a cuidarse uno mismo? Con estos sencillos consejos podrás aprender nuevas rutinas y hábitos saludables para cuidarte por fuera y por dentro.

Nuestra Coach experta te da 5 consejos de nutrición y alimentación para darte ese pequeño empujón que a veces falta para lanzarnos a probar nuevos hábitos.

Nuestra Coach motivacional te da las claves para gestionar el estrés y que no se apodere de tu día a día. ¡Tú puedes! ¡Toma nota de sus 6 consejos!

Los talleres de Forté Pharma, con los farmacéuticos y nuestras coaches, para descubrir los beneficios del Servicio de Nutrición On-line y otros consejos.

Charlamos con Nuria Gonzalez, autora del blog 100 vestidos, asesora de imagen y personal shopper, sobre su experiencia Forté Pharma.