¿Necesitas desintoxicar y resetear tu cuerpo? Te explicamos qué señales recibes cuando ese reset es necesario y cómo lograrlo fácil y eficazmente.

Existen alimentos nutritivos y poderosos para desintoxicar y limpiar el hígado graso y ayudan a depurarlo de forma natural, ¡Debes probarlo y te explicamos cómo!

Te explicamos las 5 señales de que tu cuerpo está sobresaturado de toxinas y necesitas un plan detox para limpiarlo.

¿Sabes cómo iniciar un proceso de detoxificación y cuáles son las diferencias entre los detoxificantes y los drenantes? Te damos las claves para que te inicies en una vida saludable.

Si quieres limpiar el hígado graso y mejorar tu salud, te hablamos de remedios naturales y químicos para conseguirlo.

Si después de los excesos hacemos dietas detox. ¿Por qué no realizar una desintoxicación emocional para eliminar lo negativo de la mente?

Debemos recuperarnos de los excesos de las fiestas gracias a los menús y dietas detox, como los pastelitos de huevo, cebolla y verduritas con nueces picadas que hoy traemos.

Nuestra Coach en psicología, Patricia Ramírez, te da varios consejos para crear una saludable relación entre la comida y tus emociones, evitando asociar el acto de comer al afrontamiento emocional, ¡Descubre las claves para una alimentación emocional sana!