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Home›Posts Tagged "higiene"

Etiqueta: higiene

  • Lavar los alimentos antes de consumirlos, ¿es necesario?

    Lavar todos los alimentos antes de consumirlos, ¿sí o no?

    Hay muchas personas que acostumbran a lavar los alimentos antes de consumirlos, pero no es recomendado en todos los casos, ¡incluso es peligroso!
    Nutrición
    17 diciembre 2020
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • Acné: ¿Qué tipos hay y cuáles son las causas y tratamiento?

    Descubre los tipos de acné y cómo ponerle solución, ¡véncelo!

    El acné es un mal común al que encontrar un tratamiento que funcione es complicado si no se conoce exactamente de qué tipo es y cuál es la causa y origen.
    Belleza
    8 septiembre 2020
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • Copa menstrual, ¡di adiós a los tampones y las compresas!

    Adiós a los tampones y compresas; ¡Hola a la copa menstrual!

    La copa menstrual es una alternativa increíble a los tampones y las molestas compresas, pero ¿sabes cómo elegirla, ponerla, limpiarla y mantenerla? ¡Te lo contamos todo!
    Belleza
    18 junio 2020
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • ¿Cómo solucionar problemas bucodentales como la Gingivitis?

    Problemas bucodentales más comunes, ¿Cómo solucionarlos?

    Gingivitis, caries o periodontitis son algunos de los problemas bucodentales que más afectan a un gran número de personas. ¿Tienen solución? Sí, ¡mira cuáles!
    Belleza
    11 junio 2020
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • Limpieza facial, ¡agua a 30º y otros consejos para la higiene de la cara!

    Limpieza facial, ¡agua a 30º y otros consejos!

    A pesar de haber escuchado toda la vida que debemos hacer la limpieza facial con agua fría, 30 grados es la temperatura perfecta para la higiene de cara.
    Belleza
    2 junio 2020
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • RAZONES LIMPIEZA higiene NASAL

    La higiene nasal: las 5 razones que harán que empieces a cuidarla ya

    La higiene es importante pero es cierto que no cuidamos de la misma forma la higiene de nuestras manos que nuestra higiene nasal y tan importantes son nuestras manos como nuestras fosas nasales. Hoy en el post de Sterimar y vuelve a respirar vamos a darte 5 razones por las ...
    Respiración
    21 mayo 2020
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • consejos calor y alergia

    Consejos para adaptarnos a la subida de temperaturas, Sterimar y vuelve a respirar

    Consejos para empezar a prepararnos para la llegada de las altas temperaturas, preparamos tu cuerpo y tu mente para la que promete ser una primavera cálida. ¿Empezamos? Consejos para tu cuerpo: Varía y adapta tu dieta, las temperaturas empiezan a subir y tu cuerpo necesita menos aporte calórico y más ...
    Respiración
    8 mayo 2020
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • Higiene nasal, ¿Por qué deberíamos de hacer de nuestra higiene nasal un hábito diario?

    Higiene nasal tan importante como la higiene de manos o dientes. Estos días en los que tanto se está hablando de nuestra higiene, de la importancia de lavar nuestras manos, de no tocar nuestros ojos o nariz con las manos sucias, de no frotarnos la cara, de lavarnos las manos ...
    Respiración
    8 abril 2020
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • Higiene íntima femenina, ¡no olvides cuidarla!

    Higiene íntima, ¿cómo cuidarla y con qué productos?

    Cuidar nuestra zona íntima con una correcta higiene es de suma importancia para evitar la sequedad y otras afecciones. Descubre cómo y con qué productos.
    Belleza
    11 marzo 2020
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • higiene evitar contagios coronavirus

    Higiene: la clave para evitar todo tipo de contagios de gripes, infecciones y otros virus ...

    La higiene es el consejo fundamental que os podemos dar para tratar de evitar contagios, que además de ser válidos para el Coronavirus de Wuhan también lo son para todo tipo de infecciones y gripe, además de ayudarnos a mejorar nuestra salud. 1º Lavarse las manos correctamente y varias veces ...
    Respiración
    5 marzo 2020
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
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    15 diciembre 2020

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Sobre Yo Elijo Cuidarme

Yo Elijo Cuidarme es la plataforma de autocuidado creada por el Laboratorio Reig Jofre donde encontrarás información y consejos prácticos para cambiar de hábitos y llevar un estilo de vida saludable. Gracias a la asistencia de nuestros coaches y un servicio de nutrición online totalmente gratuito te ayudaremos a conseguirlo.

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