La microbiota vaginal es una gran desconocida que juega un papel fundamental en nuestro organismo contra bacterias e infecciones y te contamos cómo cuidarla y equilibrarla.

El acné es un mal común al que encontrar un tratamiento que funcione es complicado si no se conoce exactamente de qué tipo es y cuál es la causa y origen.

La copa menstrual es una alternativa increíble a los tampones y las molestas compresas, pero ¿sabes cómo elegirla, ponerla, limpiarla y mantenerla? ¡Te lo contamos todo!

Gingivitis, caries o periodontitis son algunos de los problemas bucodentales que más afectan a un gran número de personas. ¿Tienen solución? Sí, ¡mira cuáles!

A pesar de haber escuchado toda la vida que debemos hacer la limpieza facial con agua fría, 30 grados es la temperatura perfecta para la higiene de cara.

La higiene es importante pero es cierto que no cuidamos de la misma forma la higiene de nuestras manos que nuestra higiene nasal y tan importantes son nuestras manos como nuestras fosas nasales.

Consejos para empezar a prepararnos para la llegada de las altas temperaturas, preparamos tu cuerpo y tu mente para la que promete ser una primavera cálida. ¿Empezamos? Consejos para tu cuerpo: Varía y adapta tu dieta, las temperaturas empiezan a subir y tu cuerpo necesita menos aporte calórico y más ...

Cuidar nuestra zona íntima con una correcta higiene es de suma importancia para evitar la sequedad y otras afecciones. Descubre cómo y con qué productos.

La higiene es el consejo fundamental que os podemos dar para tratar de evitar contagios, que además de ser válidos para el Coronavirus de Wuhan también lo son para todo tipo de infecciones y gripe, además de ayudarnos a mejorar nuestra salud. 1º Lavarse las manos correctamente y varias veces ...

La respiración está llena de mitos y leyendas de las que hablaremos en otra ocasión, en este post queremos poner optimismo y realidad y de ello vamos a hablar, cinco verdades como templos sobre la respiración. La respiración es la fuente principal de energía del ser humano Efectivamente así es. ...