¿Preparados ya para el verano, la playa, el sol, las terracitas? Nuestra nutricionista Laura Rojas te da las 10 claves para ponerte a punto con un vídeo para Women’s Health. El objetivo es que, independientemente del peso que quieras (o debas) perder, te acerques a un estilo de vida saludable.

Los mejores consejos para evitar picar entre horas, combatir ese picoteo entre horas, que hacemos para calmar la ansiedad, los nervios o "porque sí". ¡Necesitamos algo más que fuerza de voluntad!

Si hace unos días nos veíamos en Madrid, esta vez ha sido el turno de Barcelona (el 31 de marzo) y Valencia (el 6 de abril). Y es que en Laboratorios Forté Pharma seguimos con nuestra ruta divulgativa para dar a conocer la importancia de la actitud Forté Pharma y ...

Los resultados del deporte no se ven de la noche a la mañana, ni tampoco de forma inmediata. ¡Toma nota de lo que hay que tener en cuenta!

¿Te cuesta mantener la motivación a la hora de hacer ejercicio? ¡Toma nota de los trucos que comparte Patry Jordán para motivarte y ser constante!

¡El 3 de febrero 2016 fue un día muy especial! Por fin compartíamos los secretos de Yo Elijo Cuidarme con algunos de los Blogueros más influyentes del país.

Laboratorios Forté Pharma apuesta por el coaching y para ello ha organizado una serie de eventos y talleres motivacionales para acercar su extensa gama de productos a los profesionales farmacéuticos. La primera de estas jornadas tuvo lugar el pasado 2 de diciembre en el Hotel Olivia Balmes de Barcelona y ...

¡Hola! Soy Patricia, psicóloga deportiva y conferenciante. Y, a partir de ahora, te ayudaré a superar los baches que puedan ir surgiendo en tu camino hacia el ansiado estilo de vida saludable que estás buscando. Actualmente, además de ser coach de motivación de Yoelijocuidarme, trabajo con deportistas del más alto ...

Te presentamos a Laura Miranda, Coach Motivacional y en Bienestar Personal, colaboradora de Yo Elijo Cuidarme, enfocada a destacar la importancia del trabajo interior como complemento a los productos de Forté Pharma.