Author: Equipo Yo Elijo Cuidarme
-
¡Adelgazar sin esfuerzo es posible con el método Matmu!
Ejercicios contra el estrés y la ansiedad hay muchos en Internet, pero ¿cuáles son los más efectivos antiestrés? Desde Yo ... -
¡Descubre todo lo que necesitas sobre la acidez estomacal!
La acidez estomacal afecta a un gran número de personas, incluso muchas no saben reconocerla, y te contamos cómo prevenir ... -
Alergia a los frutos secos: síntomas y tratamiento
Los frutos secos son un alimento universal y a pesar de sus innegables beneficios para la salud, constituyen una de ... -
Descubre todo sobre el flujo vaginal, ¿cuándo deberíamos preocuparnos?
Tipos de flujo vaginal hay muchos, y cada mujer puede presentar uno distinto: amarillo, blanco, marrón, verde… ¿Cuál es el ... -
Prevén el dolor de espalda con la higiene postural y estos ejercicios
Consejos de higiene postural, ejercicios y repaso de las posturas que te ayudarán a prevenir el dolor de espalda y ... -
El cannabidiol, ¡nuevo ingrediente estrella en la cosmética!
El cannabidiol o CBD es el último descubrimiento en el mundo de la cosmética, descubre en qué productos se aplica ... -
Sueño en adolescentes: alteraciones y soluciones
Debido a los cambios que se producen en la adolescencia, a nivel fisiológico, psicológico, social y emocional, puede haber alteraciones ... -
Conoce los nuevos 10 superalimentos y sus increíbles propiedades
¿Cuáles son los nuevos 10 superalimentos recientemente descubiertos y qué efecto tienen en nuestro cuerpo? ¡Te lo contamos! -
La dieta rica en vitamina C es esencial para tus tendones
Asociamos la vitamina C a la prevención de resfriados, pero tiene infinidad de beneficios para los tendones de nuestras articulaciones. -
Sueño en bebés y niños y trastornos de sueño infantil
Consejos y trucos para ayudar a conciliar el sueño en nuestros bebés y niños y evitar los trastornos de sueño ...
Yo Elijo Cuidarme es la plataforma de autocuidado creada por el Laboratorio Reig Jofre donde encontrarás información y consejos prácticos para cambiar de hábitos y llevar un estilo de vida saludable.
Dirección postal: Avenida de les Flors, s/n, 08970 Sant Joan Despí, Barcelona (España)
