En otoño el frío y la humedad se convierten en los protagonistas, por lo tanto debemos cuidarnos un poco más para evitar el dolor de articulaciones

Hablamos con Francesc Sucarrats, fisioterapeuta y osteópata que trabajó con la Selección Española de waterpolo.

La fascia plantar es una banda de tejido elástico que se encuentra en el pie y, cuando se inflama, hablamos de fascitis plantar

Tanto el esquí como el snow son deportes extremos por diferentes motivos, y todos ellos afectan a tus articulaciones

Debido a los cambios hormonales, las mujeres sufren más problemas articulares, ¿cómo prevenirlo a través de la alimentación?

Ejercitar los aductores es una parte esencial en la práctica deportiva, tanto si has tenido lesiones como si no, y aquí tienes estos 6 ejercicios para hacerlo desde casa y sin máquinas.

No es una leyenda urbana: el frío intenso y la baja presión atmosférica provocan un aumento de la percepción del dolor articular en personas con artrosis y artritis. Además, la temperatura, la humedad y la presión atmosférica afectan a nuestras articulaciones y rendimiento.

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Te explicamos qué es la periostitis tibial, la inflamación de la membrana que cubre la tibia, hueso interior de la parte inferior de la pierna.

¿Tienes dolor muscular o articular? Los aceites esenciales, las cremas o la aplicación de frío y calor te ayudarán a reducir las molestias.