El própolis, o propóleos, muy popular últimamente debido a la aparición de virus e infecciones todavía sin cura, tiene muchos beneficios demostrados para nuestra salud.

Las exigentes rutinas diarias pueden pasarnos factura. Agotamiento, estrés e insomnio son solo algunas de las consecuencias que podemos ver reflejadas en nuestra salud. Sin embargo, hay maneras muy sencillas de contrarrestarlas. La respiración Bhastrika, la respiración alterna y la respiración Ujjayi son tres ejercicios que pueden ayudarte.

Descubre el masaje champi o champisaje con la que lograrás cuidar el cabello y lograr que el pelo crezca muy rápido y sano gracias a esta técnica de masaje.

Descubre las causas y distintos tipos de tratamientos de la alopecia. ¡No te dejes llevar por los mitos! Frena la caída del cabello aplicando estos sencillos consejos que atacan directamente al origen de problema, y haz que tu cabello vuelva a crecer.

Te damos 3 consejos para lograr un cabello fuerte y evites su caída del cabello, algo que preocupa tanto a los hombres como a las mujeres. ¡Vamos!

Que tu cabello se mantenga sano, fuerte y brillante después del verano depende de ti y, conociendo qué alimentos comer, te ayudamos a que luzcas y pelo fantástico. ¡Aprende a cuidar tu melena con la alimentación!

La caída del pelo provoca terror a muchas personas y, alrededor de la alopecia, existen muchos mitos y remedios milagrosos pero, nuestra experta, te explica qué es realmente útil y qué no para evitar y frenar que tu pelo se caiga.

Nuestro cabello habla mucho de cada uno de nosotros y revela nuestro estado físico, ánimo y hábitos, ¡así que debe ser abundante, sano y brillante!

Si te preocupa la caída de tu cabello ¡no te alarmes! Sigue los consejos anticaída de nuestra coach Laura Rojas para lucir una melena de infarto.

Te damos las claves de nutrición y alimentación para mantener tu cabello y tus uñas sanos y bonitos. ¡Toma nota de estos 8 consejos!