Main Menu

  • Nutrición
  • Otorrinolaringología
  • Fitness
  • Motivación
  • Belleza
  • Actualidad
logo

Yo elijo cuidarme

  • Nutrición
  • Otorrinolaringología
  • Fitness
  • Motivación
  • Belleza
  • Actualidad
Home›Posts Tagged "colesterol"

Etiqueta: colesterol

  • El huevo, ¿es bueno o malo? ¡Todos los mitos y verdades!

    ¿Es el huevo malo o bueno? ¡Descubre la verdad!

    Alrededor del huevo circulan muchos mitos, ¿es bueno o malo para el colesterol? ¿Quieres saber la verdad del huevo? ¡Te la contamos!
    Nutrición
    22 abril 2021
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • Grasa de la leche: ¿Qué tipos hay? ¿Es mala o tiene beneficios?

    Tipos y beneficios de la grasa de la leche

    Cuando somos pequeños tomamos leche entera y con toda su grasa, pero con el paso del tiempo tendemos a disminuir el consumo de la grasa de la leche. ¿Estamos haciendo lo correcto?
    Nutrición
    25 marzo 2021
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • La grasa del pescado azul, ¿es realmente saludable?

    La grasa del pescado azul, ¿es realmente beneficiosa?

    Has escuchado hablar mucho sobre el pescado azul y lo beneficiosa que es su grasa para nuestro cuerpo, pero ¿es verdaderamente cierta esta afirmación?
    Nutrición
    16 marzo 2021
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • ¿Cómo evitar el sobrepeso durante el confinamiento y la cuarentena?

    ¿Cómo evitar el sobrepeso durante el confinamiento?

    La cuarentena por el COVID-19 puede llevarnos a sentir lo que se conoce como 'hambre emocional' y coger sobrepeso. ¡Sigue estos consejos durante el confinamiento!
    Nutrición
    9 abril 2020
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • Perder peso, sin morir en el intento, ¡es posible!

    ¡Tú también puedes perder peso sin morir en el intento!

    Si entre tus objetivos está bajar esos kilos de más, con unos buenos consejos y Forté Pharma puedes conseguirlo. ¡Entra y te explico cómo lograrlo fácilmente!
    Nutrición
    20 febrero 2020
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • Consejos para mejorar la salud en hombres mayores de 40 años

    Cómo mejorar la salud en hombres mayores de 40 años, ¡y su energía!

    Una vez pasados los 40 años, la energía y la salud de los hombres mayores disminuyen de manera significativa ¡Comparto contigo unos consejos para evitarlo!
    Nutrición
    16 diciembre 2019
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • Dieta sana para subir de peso y engordar, ¡Gana kilos saludablemente!

    Dieta sana para subir de peso y engordar, ¡gana kilos de forma saludable!

    Aunque la gran mayoría hacemos dieta para adelgazar, algunos necesitan y desean engordar y ganar peso para estar sanos y no saben qué comer para lograrlo de forma saludable.
    Nutrición
    4 septiembre 2019
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • ¡Descubre los mejores y más sanos aceites para cocinar!

    Los mejores y más sanos aceites para cocinar, ¡clave en la comida saludable!

    Aceites para cocinar hay muchos pero, como no todos son sanos, es clave que conozcas los mejores aceites para cocinar e iniciarte en la comida realmente saludable.
    Nutrición
    16 abril 2019
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • Menopausia y climaterio: ¿Qué son y cuáles son sus diferencias?

    Menopausia y climaterio: ¿Qué son y cuáles son sus diferencias?

    La menopausia y el climaterio traen consigo cambios importantes y te explicamos sus diferencias y cómo afrontarlos para asumir una nueva etapa desde el bienestar.
    Nutrición
    2 abril 2019
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • ¿Cómo leer y entender las etiquetas nutricionales de los alimentos?

    Cómo leer las etiquetas de nutrición

    La lectura de etiquetas nutricionales de alimentos puede resultar más difícil que descifrar un jeroglífico. Es cierto que aparece mucha información que desconocemos, pero lo primero que hay que tener claro es que, para comer de forma saludable, lo importante no es saber leer las etiquetas, sino comprar el mínimo ...
    Nutrición
    2 julio 2018
    by Laura Rojas
1 2

Últimos artículos

  • Alergia a los ácaros del polvo; causas, síntomas y tratamiento

    Alergia a los ácaros del polvo; causas, síntomas y tratamiento

    Otorrinolaringología
    29 junio 2022
  • Relación y diferencias entre macronutrientes y micronutrientes, ¿qué son?

    Macronutrientes y micronutrientes: qué son, cómo funcionan y consejos

    Nutrición
    22 junio 2022
  • ¿Cómo cuidar tus articulaciones a partir de los 40 años y tener una vida activa?

    ¿Cómo cuidar tus articulaciones a partir de los 40 años y tener una vida activa?

    Fitness
    15 junio 2022
  • Hipoacusia infantil: definición, causas, diagnóstico y tratamiento

    Diagnóstico de la hipoacusia infantil: cuanto antes, mejor

    Otorrinolaringología
    8 junio 2022
  • Salud proactiva, ¿qué es y cómo se lleva a cabo?

    Salud proactiva, el secreto de una vida mejor

    Nutrición
    1 junio 2022

Youtube

Páginas relacionadas

Forté Pharma Laboratoires

ORL salud y bienestar

Stérimar

Newsletter

¡Inscríbete y te avisaremos cada vez que publiquemos un nuevo artículo!

Acepto la cláusula legal.

Sobre Yo Elijo Cuidarme

Yo Elijo Cuidarme es la plataforma de autocuidado creada por el Laboratorio Reig Jofre donde encontrarás información y consejos prácticos para cambiar de hábitos y llevar un estilo de vida saludable.

Laboratorio Reig Jofre

Últimos posts

  • Alergia a los ácaros del polvo; causas, síntomas y tratamiento

    Alergia a los ácaros del polvo; causas, síntomas y tratamiento

    Otorrinolaringología
    29 junio 2022
  • Relación y diferencias entre macronutrientes y micronutrientes, ¿qué son?

    Macronutrientes y micronutrientes: qué son, cómo funcionan y consejos

    Nutrición
    22 junio 2022
  • ¿Cómo cuidar tus articulaciones a partir de los 40 años y tener una vida activa?

    ¿Cómo cuidar tus articulaciones a partir de los 40 años y tener una vida activa?

    Fitness
    15 junio 2022

Servicio de Nutrición Online

Acceso Servicio de Nutrición online
Política de privacidad y aviso legal - Política de cookies