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Home›Posts Tagged "consejos" (Page 3)

Etiqueta: consejos

  • Viaje a nuestros orígenes: Bahía de Cancale

    Viaje a nuestros orígenes es el primero de varios viajes que haremos a lo largo de este verano para acercarnos a océanos y mares que nos dan salud y vida. Empezaremos por la Bahía de Cancale que es donde Sterimar, como ya os hemos contado en otras ocasiones, tiene su ...
    Otorrinolaringología
    4 julio 2019
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • verano consejos disfrutarlo

    El verano: consejos para disfrutarlo como se merece, ¡respira!

    El verano es época de descanso, de desconexión, de tranquilidad… Pero qué ocurre si solo tenemos un mes o incluso menos de vacaciones y la estación dura 90 días. Te daremos unos consejos para que disfrutes de este verano como nunca lo has hecho y respirando. Si ahora mismo te ...
    Otorrinolaringología
    20 junio 2019
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • curiosidades respiraración sterimar

    Respiración: cinco curiosidades que te pueden dejar sin ella.

    Respiración, ¿sabías qué con la respiración a través de la nariz podías mejorar la capacidad de percibir información además de ayudar a consolidar mejor los recuerdos y mejorar nuestra memoria? ¿Cuál es ese olor de la infancia que sigue contigo a lo largo de los años y se ha convertido ...
    Otorrinolaringología
    13 diciembre 2018
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • puente respirar sterimar salud nasal

    De puente: a respirar

    De puente a puente se podríamos llamar al último trimestre del año en nuestro país. A escasos días de que llegue el puente más largo y el más viajero del año vamos hacer un recorrido por algunos de los lugares de nuestra geografía donde respirar resultará más agradable y sano. ...
    Otorrinolaringología
    29 noviembre 2018
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • Operación salud (ABLE)

    Operación salud (ABLE) formará parte de un proyecto que queremos llevar a cabo con vosotros este año. Queremos que eso a lo que llamáis operación biquini, operación traje de baño, operación puesta en forma deje de ser una tendencia primaveral con un único objetivo que es mostrar el cuerpo durante ...
    Otorrinolaringología
    1 marzo 2018
    by Equipo Yo Elijo Cuidarme
  • ¿Cómo lograr un cabello fuerte? ¡3 consejos de nuestra experta!

    Cómo reforzar y evitar la caída del cabello

    Te damos 3 consejos para lograr un cabello fuerte y evites su caída del cabello, algo que preocupa tanto a los hombres como a las mujeres. ¡Vamos!
    Belleza
    25 octubre 2017
    by Rebeca J. Cirujano
  • Menopausia y verano; ¿Qué alimentación seguir? ¡Menú mensual gratis!

    Menopausia, verano y nutrición

    Menopausia y verano puede ser una bomba: sofocos, sudoración nocturna, insomnio... ¡Evítalos con los consejos de nuestra Coach en Nutrición!
    Nutrición
    1 agosto 2017
    by Laura Rojas
  • ¿Cómo evitar y prevenir las varices? ¡Descubre estas 5 claves!

    ¿Cómo evitar y prevenir las varices? ¡Descubre estas 5 claves!

    ¿Cómo evitar y prevenir las varices? ¡Eliminar y evitar las varices o "arañitas" en las piernas sí es posible! Para ello debemos cambiar ciertos hábitos de vida y seguir estos sencillos consejos.
    Nutrición
    26 julio 2017
    by Marián García
  • ¿Como no desmotivarse ni perder la motivación al hacer una dieta?

    4 claves para no perder la motivación

    Empezar una dieta o plan de adelgazamiento parece sencillo pero, mantener y no perder la motivación, desmotivarse, durante todo el tiempo cuesta más.
    Motivación
    10 mayo 2017
    by Patricia Ramírez
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