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Respiración a examen: consejos para relajarse respirando.
Respiración como consejo para relajarse. En estos días los alumnos de nuestro país se enfrentan a sus exámenes finales. Universitarios, escolares o alumnos de bachiller repasan y repasan para hacer frente a los exámenes. La temida selectividad se está celebrando estos días. Además del estudio son muchos los factores que ...Respiración: cinco curiosidades que te pueden dejar sin ella.
Respiración, ¿sabías qué con la respiración a través de la nariz podías mejorar la capacidad de percibir información además de ayudar a consolidar mejor los recuerdos y mejorar nuestra memoria? ¿Cuál es ese olor de la infancia que sigue contigo a lo largo de los años y se ha convertido ...De puente: a respirar
De puente a puente se podríamos llamar al último trimestre del año en nuestro país. A escasos días de que llegue el puente más largo y el más viajero del año vamos hacer un recorrido por algunos de los lugares de nuestra geografía donde respirar resultará más agradable y sano. ...Operación salud (ABLE)
Operación salud (ABLE) formará parte de un proyecto que queremos llevar a cabo con vosotros este año. Queremos que eso a lo que llamáis operación biquini, operación traje de baño, operación puesta en forma deje de ser una tendencia primaveral con un único objetivo que es mostrar el cuerpo durante ...Cómo reforzar y evitar la caída del cabello
Te damos 3 consejos para lograr un cabello fuerte y evites su caída del cabello, algo que preocupa tanto a los hombres como a las mujeres. ¡Vamos!Menopausia, verano y nutrición
Menopausia y verano puede ser una bomba: sofocos, sudoración nocturna, insomnio... ¡Evítalos con los consejos de nuestra Coach en Nutrición!¿Cómo evitar y prevenir las varices? ¡Descubre estas 5 claves!
¿Cómo evitar y prevenir las varices? ¡Eliminar y evitar las varices o "arañitas" en las piernas sí es posible! Para ello debemos cambiar ciertos hábitos de vida y seguir estos sencillos consejos.4 claves para no perder la motivación
Empezar una dieta o plan de adelgazamiento parece sencillo pero, mantener y no perder la motivación, desmotivarse, durante todo el tiempo cuesta más.