¿Tienes dolor lumbar? Posiblemente se trata de lumbalgia. Descubre cómo prevenirla y mejorarla con esta práctica información.

No es una leyenda urbana: el frío intenso y la baja presión atmosférica provocan un aumento de la percepción del dolor articular en personas con artrosis y artritis. Además, la temperatura, la humedad y la presión atmosférica afectan a nuestras articulaciones y rendimiento.

No es una leyenda urbana: el frío intenso y la baja presión atmosférica provocan un aumento de la percepción del dolor articular en personas con artrosis y artritis. Además, la temperatura, la humedad y la presión atmosférica afectan a nuestras articulaciones y rendimiento.

Te explicamos qué es la periostitis tibial, la inflamación de la membrana que cubre la tibia, hueso interior de la parte inferior de la pierna.

¿Tienes dolor muscular o articular? Los aceites esenciales, las cremas o la aplicación de frío y calor te ayudarán a reducir las molestias.

Si tienes más de 40 años y notas que tus articulaciones te molestan y te impiden hacer actividades que antes realizabas con agilidad, debes leer esto.

Mantener un peso adecuado a edad, estatura y condición física mediante una dieta equilibrada es clave para preservar la salud de nuestras articulaciones.

Consejos de higiene postural, ejercicios y repaso de las posturas que te ayudarán a prevenir el dolor de espalda y las molestias en la zona lumbar.

Asociamos la vitamina C a la prevención de resfriados, pero tiene infinidad de beneficios para los tendones de nuestras articulaciones.

Ciertos deportes como el automovilismo, el rugby y el fútbol americano o la gimnasia artística, exponen al deportista a sufrir una luxación de cadera