Etiqueta: dolor
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¿Qué alimentos comer cuando tienes gastroenteritis?
Se habla de fruta, de dieta blanda pero, ¿Qué alimentos debes comer cuando tienes gastroenteritis, ya sean para adultos o niños? Nuestros expertos responden. -
¿Qué es y cómo prevenir el desgaste articular?
¿Sufres de desgaste en las articulaciones o quieres evitarlo en el futuro? Lee nuestro post para entender qué es el desgaste articular y cómo pequeños cambios en tu rutina pueden hacer una gran diferencia en tu salud articular. -
¿Qué comer cuando tienes nervios en el estómago?
¿No sabes qué alimentos comer con nervios en el estómago? ¿Eres de los que se te cierra o de las que te entra un hambre atroz cuando estás nervioso? Te damos soluciones en estas situaciones. -
¡Consigue una espalda sana poniendo en práctica unos consejos sencillos!
¿Te gustaría mejorar la salud de tu cuerpo y conseguir una espalda saludable? ¡Sigue estos consejos que te damos en Yo Elijo Cuidarme! -
“Me duele la rodilla, va a llover”: cambios de tiempo y artrosis, ¿Existe relación?
Quien tiene reuma o artrosis dice experimentar dolor articular horas antes de que llueva o bajen las temperaturas pero, ¿Existe relación? -
Nutrición neuroprotectora: Alimentos para fortalecer y regenerar tus nervios
Desde Yo Elijo Cuidarme, te hablamos sobre los alimentos, suplementos y vitaminas para nervios dañados. Para que tu sistema nervioso recupere su salubridad. -
Tendinopatías: el mismo ejercicio no vale para todos
No todos los ejercicios son válidos para todas las lesiones en tendones y tendinopatías y, desde Yo Elijo Cuidarme, te explicamos los motivos. -
¡Vence al dolor articular con estos trucos!
El dolor en las articulaciones puede ser un problema que nos coarte nuestra calidad de vida y, desde Yo Elijo Cuidarme, te damos los trucos para reducir o eliminar el dolor articular. -
¿Cómo evitar el dolor de articulaciones en otoño?
En otoño el frío y la humedad se convierten en los protagonistas, por lo tanto debemos cuidarnos un poco más para evitar el dolor de articulaciones -
Para prevenir las lesiones articulares la clave es estar activo
Hablamos con Francesc Sucarrats, fisioterapeuta y osteópata que trabajó con la Selección Española de waterpolo.
Yo Elijo Cuidarme es la plataforma de autocuidado creada por el Laboratorio Reig Jofre donde encontrarás información y consejos prácticos para cambiar de hábitos y llevar un estilo de vida saludable.
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