Etiqueta: dolor
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Fascitis plantar: Ejercicios en casa para su tratamiento
La fascia plantar es una banda de tejido elástico que se encuentra en el pie y, cuando se inflama, hablamos de fascitis plantar -
Tendinitis en el hombro, ¿Qué tratamiento hay y cómo evitarla?
El hombro es una parte fundamental de nuestro cuerpo y, muchas veces, la práctica de ejercicio físico o algunas situaciones de nuestra vida diaria pueden ponerlo en peligro y provocar una tendinitis en el hombro -
¿Dolor lumbar? ¡Descubre las razones y cómo tratar la lumbalgia!
¿Tienes dolor lumbar? Posiblemente se trata de lumbalgia. Descubre cómo prevenirla y mejorarla con esta práctica información. -
Tendinitis cubital posterior, síntomas y tratamientos
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¿Cómo afecta el frío a tus articulaciones y su rendimiento?
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¿Qué es la periostitis tibial y qué puedo hacer?
Te explicamos qué es la periostitis tibial, la inflamación de la membrana que cubre la tibia, hueso interior de la parte inferior de la pierna. -
Dolor muscular y articular: masajes y tratamientos que funcionan
¿Tienes dolor muscular o articular? Los aceites esenciales, las cremas o la aplicación de frío y calor te ayudarán a reducir las molestias. -
¿Cómo cuidar tus articulaciones a partir de los 40 años y tener una vida activa?
Si tienes más de 40 años y notas que tus articulaciones te molestan y te impiden hacer actividades que antes realizabas con agilidad, debes leer esto. -
Consejos nutricionales para deportistas con dolor en las rodillas
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Prevén el dolor de espalda con la higiene postural y estos ejercicios
Consejos de higiene postural, ejercicios y repaso de las posturas que te ayudarán a prevenir el dolor de espalda y las molestias en la zona lumbar.




















