Etiqueta: alimentos
-
¡Gánale la batalla al estrés oxidativo!
El estrés oxidativo está relacionado con enfermedades, como el cáncer, y acelera el envejecimiento. ¡Te contamos qué es y cómo evitarlo! -
¿Sabías que hay alimentos con metales pesados? ¡Evítalos!
Es importante que sepamos que son los metales pesados presentes en los alimentos y comida, como en el pescado, y por qué y cómo debemos evitarlos. -
Propiedades, beneficios y peligros de la sal, ¡cosas que no sabemos!
En cuanto a la sal, siempre hemos escuchado hablar de las causas y peligros del exceso, pero contiene muchas propiedades y beneficios que debemos conocer. -
¿Cómo organizar tu nevera y aprovechar al máximo los alimentos?
Organizar nuestra nevera es un aspecto que a veces damos por sentado, pero ¿sabías que la buena conservación de los alimentos depende en gran medida de cómo ordenamos el frigorífico? ¡Y el ahorro de energía! -
Dieta para SIBO, ¡descubre cómo alimentarte!
Seguir un menú de alimentación específico y mantener una dieta especialmente diseñada para el SIBO puede aliviar síntomas y mejorar nuestra salud y estado de ánimo. ¡Descubre cómo lograrlo y sentirte mejor! -
Dieta para ovarios poliquísticos, ¿qué puedes y no comer?
Minimizar los síntomas del Síndrome de Ovarios Poliquísticos es posible siguiendo una dieta de alimentación especial para SOP, ¡descubre qué alimentos puedes comer y cuáles no! -
¿Qué puedo y qué no puedo comer durante el embarazo?
Si cuidar nuestra alimentación es un imprescindible, aún lo es más si estás embarazada. ¡Descubre qué alimentos están permitidos comer durante el embarazo! -
Baby Led Weaning, la nueva forma de alimentación tras el destete
Tras el destete hay varias opciones para seguir con la alimentación complementaria, a demanda o guiada, como el Baby Led Weaning, pero ¿qué es exactamente y cómo se debe hacer? -
Alimentación sostenible; la dieta que cuida de ti y del medio ambiente
Una dieta basada en la alimentación sostenible, cuida de ti, de la salud de todos y del medio ambiente. ¡Haz el paso siguiendo estos sencillos consejos de expertos! -
Bio, natural, eco, orgánico… ¿Cuáles son las diferencias?
Las palabras bio, eco, orgánico, natural o de proximidad suenan por doquier pero, ¿qué es qué? ¿Qué diferencias hay?
Yo Elijo Cuidarme es la plataforma de autocuidado creada por el Laboratorio Reig Jofre donde encontrarás información y consejos prácticos para cambiar de hábitos y llevar un estilo de vida saludable.
Dirección postal: Avenida de les Flors, s/n, 08970 Sant Joan Despí, Barcelona (España)
