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¿Cómo evitar el dolor de articulaciones en otoño?
En otoño el frío y la humedad se convierten en los protagonistas, por lo tanto debemos cuidarnos un poco más para evitar el dolor de articulacionesPara prevenir las lesiones articulares la clave es estar activo
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La fascia plantar es una banda de tejido elástico que se encuentra en el pie y, cuando se inflama, hablamos de fascitis plantarCuida tus articulaciones durante la temporada de esquí
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Ejercitar los aductores es una parte esencial en la práctica deportiva, tanto si has tenido lesiones como si no, y aquí tienes estos 6 ejercicios para hacerlo desde casa y sin máquinas.Tendinitis cubital posterior, síntomas y tratamientos
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