El deporte tiene grandes beneficios para tu cuerpo y tu salud pero, a la hora de hacer ejercicio, se pueden llegar a hacer auténticas locuras. ¡Descúbrelas!

Pocas palabras se me ocurren más antipáticas que celulitis. Es leer o escuchar dicha palabra y recorrernos un escalofrío por la espalda. Especialmente si somos mujeres, ya que, para nuestra mala suerte, tenemos más papeletas en la tómbola de la piel de naranja. Tener la piel más “fina y delicada” ...

Con esta rutina de ejercicios podrás acelerar el metabolismo basal; el gasto energético que nuestro cuerpo hace en reposo total, excluyendo la actividad física.

Se ha hablado y escrito muchísimo sobre la celulitis. Es ahora cuando las revistas más chic y los blogs de belleza más glamurosos nos empiezan a recordar una vez más qué, 9 de cada 10 mujeres sufrimos celulitis. Así que, antes de deprimirnos y lamentarnos por no ser una de ...

Con los años la piel pierde elasticidad y consistencia, es un proceso natural causado por la perdida de colágeno, ¡pero hoy te explico mis tres trucos infalibles!