Etiqueta: complementos
Dieta antinflamatoria: ¡Recupera tu vitalidad!
Los alimentos antinflamatorios consumidos en nuestro día a día nos hace sentirnos mejor por dentro y por fuera y nos permite evitar afecciones relacionadas con la inflamación.Los 10 mejores suplementos para cuidar nuestra salud emocional
Estos 10 suplementos son claves para cuidar de tu salud emocional y lograr el equilibrio y el bienestar que siempre has deseado para tu día a día.Resolvemos las dudas frecuentes sobre los complementos alimenticios
Si tienes dudas y preguntas sobre los complementos alimenticios, es muy posible que en este artículo quede resuelta por nuestro equipo de expertos en la saludBuenas noches con estos 10 ingredientes para dormir
Existen alimentos que te ayudan a descansar y dormir mejor y, desde Yo Elijo Cuidarme, te hablamos de estos 10 ingredientes fantásticosBeneficios de la melatonina para dormir
¿Sabes cómo tomar la melatonina para dormir mejor y tener un sueño más reparador? ¿Sabes cómo obtener los niveles necesarios? ¡Te lo contamos!¿Debo tomar probióticos si estoy sano?
Todos hemos tomado probióticos en algún momento puntual pero, si estoy sano, ¿debo tomar probióticos siempre todos los días?Vitamina D, ¿cómo obtenerla de alimentos, del sol y de los suplementos?
La vitamina D es esencial pues cumple muchas funciones importantes. ¡Descubre cómo mantener sus niveles correctos de alimentos, sol o suplementos!Los trucos definitivos para fortalecer el cabello desde dentro
Los agentes internos son la mayoría de los causantes de que no tengamos un cabello fuerte; ¿cómo logramos fortalecer nuestro pelo desde el interior?¿Qué vitaminas y minerales ayudan a reforzar las defensas?
Te detallamos qué vitaminas y minerales (micronutrientes) ayudan a fortalecer el sistema inmunitario y las defensas de nuestro cuerpo en cualquier edad.Curso online para profesionales, de Laboratorios Forté Pharma
Laboratorios Forté Pharma, de la compañía Reig Jofre, patrocinan el curso online para profesionales “La nutrición en el siglo XXI: controversias, retos y metas”.