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Descubre qué es tu microbiota y por qué debes cuidarla
Saber cómo cuidar nuestra microbiota, la flora intestinal, y su función, con una buena alimentación y hábitos, es fundamental para nuestro cuerpo.Antioxidantes, ¿qué son y cómo nos benefician?
Descubre qué son los antioxidantes, qué tipos que existen, tanto orales como para la piel, cuáles son los mejores y para qué sirve cada uno.Los suplementos alimenticios más consumidos
Cada vez más gente toma suplementos alimenticios y te contamos en qué se diferencian de los medicamentos, cuáles son los más consumidos y sus propiedades.Todo lo que debes saber sobre el zinc
El zinc, presente en multitud de alimentos y uno de los principales oligoelementos de nuestro organismo, tiene multitud de propiedades y beneficios para nuestra salud.Colágeno, ¿qué beneficios tiene y cómo mantener los niveles óptimos?
Descubre qué es el colágeno, cuáles son sus beneficios y cómo reponer y mantener los niveles adecuados en nuestro cuerpo.¡Fortalece tu inmunidad y di adiós a los virus con los probióticos!
La alimentación y la inmunidad frente a los virus están muy relacionadas y los probióticos juegan un papel fundamental en este asunto. ¡Descubre cómo!Probióticos, ¡el parón definitivo a la diarrea!
Si quieres mantener tu flora intestinal saludable y a la diarrea a raya, tienes que descubrir el papel fundamental de los probióticos¡Descubre el efecto de la vitamina D y el Omega 3 contra el Alzheimer!
Se han comprobado los efectos positivos de los compuestos naturales de la vitamina D y el Omega 3 contra la enfermedad del Alzhéimer. ¿Quieres saber cómo ayudan?¿Qué alimentos comer cuando hay algún tipo de anemia?
Si la alimentación es importante siempre, al sufrir anemia, se debe contar con una dieta adecuada que nos aporte los alimentos y nutrientes necesarios, ¿cómo lograrlo?Cosmética antiedad: ¡Lucha contra el envejecimiento!
Aún no hemos encontrado la fuente de la juventud, pero la cosmética antiedad ayuda mucho. ¡Conoce los mejores tratamientos contra el envejecimiento!