El insomnio y sobrepeso están íntimamente relacionados, por lo que, si queremos mejorar la salud y tener un mejor sueño, debemos solucionar nuestra obesidad cuanto antes. ¡Descubre cómo!

Se ha descubierto que las bacterias intestinales (microbiota) pueden ser una causa de la obesidad, ¿cómo solucionarlo mediante el test del microbioma?

Se escucha mucho decir que dormir adelgaza a la vez que, hacerlo poco, engorda pero ¿cuál es la verdadera relación entre el sueño y el peso?

Adelgazar poco a poco y sin esfuerzo puede conseguirse gracias a la dieta Dash, una fuerte competidora de la dieta más sana: la mediterránea.

Las dietas milagro siguen estando de moda porque muchos no entienden las consecuencias de hacerlas y su conocido efecto rebote. Veamos los tipos de dietas milagrosas que hay y en qué se basan.

Para cuidar las articulaciones, la clave está en la prevención, su cuidado y evitar cualquier problema que pueda dañar tus músculos, cartílagos y ligamentos.

La cuarentena por el COVID-19 puede llevarnos a sentir lo que se conoce como 'hambre emocional' y coger sobrepeso. ¡Sigue estos consejos durante el confinamiento!

Muchas veces relacionamos la menopausia con el sobrepeso y no debería ser así, por ello, te damos las 7 claves para evitar engordar durante esa etapa.

¡Tenemos el plan perfecto para recuperar tu figura! Desde los Laboratorios Forté Pharma estamos a tu lado para que cumplas tu objetivo de perder peso.