Etiqueta: vitamina D
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Los suplementos alimenticios más consumidos
Cada vez más gente toma suplementos alimenticios y te contamos en qué se diferencian de los medicamentos, cuáles son los más consumidos y sus propiedades. -
¿Es la vitamina D la solución para evitar el contagio de covid-19?
Te contamos la relación entre la covid-19 y vitamina D, la vitamina del sol. Descubre toda su importancia para fortalecer el sistema inmune y combatir el coronavirus. -
Guía definitiva con 9 consejos para aumentar la inmunidad
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12 trucos para aumentar tus defensas y combatir la astenia o una alergia
La astenia y la alergia son afecciones que afectan a un gran número de la población. ¿Te gustaría tener unos trucos para combatirlas aumentando tus defensas? -
¡Descubre el efecto de la vitamina D y el Omega 3 contra el Alzheimer!
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Nutrición: ¿Qué alimentos fortalecen el sistema inmune?
Consumir alimentos, en base a una dieta equilibrada, refuerza el sistema inmunológico y protege nuestro cuerpo de bacterias, virus y otros organismos patógenos. ¡Sigue estos consejos de nutrición! -
¿Qué vitaminas y minerales ayudan a reforzar las defensas?
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El estrés del día a día, las preocupaciones y las obligaciones nos alejan de una buena actitud ante la vida. Sin embargo, poner en práctica algunas sencillas actividades pueden ayudarnos a cambiar y mejorar nuestro humor. -
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¿Cómo saber si tienes falta de vitaminas? Nuestra Coach nutricional, Laura Rojas, te explica las causas, los síntomas y cómo prevenirlo. ¡Además te da gratis un menú mensual para recargarte y evitar la carencia de vitaminas!
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